在游戏中，亲密度这个数值对很多地方起到很大的作用，针对很多玩家的提问，sow-inds解答了这个问题。

亲密度定义

亲密度是表示精灵与训练员之间的亲密程度的数值。它的最低值为0，最高值为255。此数值越高，表示精灵越信任玩家。

捕捉到精灵时的初始亲密度值在金银版里一律是70。

如何知道亲密度数值

亲密度的具体数值虽然无法查出，但大致范围可以从シダケタウン中一个民家里的女子处得知。具体参见下表：


亲密度 | 对你说的话
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
255 これいじょうはないってぐらいあなたになついているわね。
みているこっちもしあわせになるわ!
（与你亲密的程度简直不能有其上。看着你我都会感到幸福。）

200～254 なんだか しあわせそう
すごく あなたに なついているわね 。
（它好像很幸福的样子，非常和你亲密哦。）

150～199 かなり なついているわね
あなたに あまえたそうに しているわよ 。
（相当亲密呀，似乎想对你撒娇的样子。）

100～149 ちょっと なついてきた って かんじ かな
あなたのこと しんじている みたい 。
（开始有些亲密起来了吧，好像很信任你。）

50～99 まだ あなたに なれていない ようね
ふつうの かんけい って かんじが するわ 。
（看起来还不像太亲密的样子，你们之间感觉是很普通的关系。）

1～49 …… なんだか けいかい しているみたい
めつきも ちょっと こわいし
ぜんぜん あなたに なついていないわ
（似乎对你有所警惕，眼神也比较可怕，一点也不亲密。）

0 …… ちょっと いいづらいんだけど
あなた じぶんの ポケモンに
そんなに きらわれていて だいじょうぶ?
（有些不大好对你说，不过你被你自己的精灵那样讨厌着真的没关系吗？）

改变亲密度

改变亲密度的方法及增减量如下：

动作 | 目前的亲密度 |
| 0~99|100~199|200~255|
升一级 | +5 | +3 | +2 |
与训练员战斗注1 | +3 | +2 | +1 |
走256步注2 | +1 |
体力变为0 | -1 |
吃补药 | +5 | +3 | +2 |
力之粉(ちからのこな) | -5（0~199时） | -10 |
力之根(ちからのねっこ) | -10 （0~199时） | -15 |
万能粉(ばんのうごな) | -5 （0~199时） | -10 |
复活草(ふっかつそう) | -15 （0~199时） | -20 |



注1: 只有在 会馆掌门，四大天王＋冠军 战时有效
输掉也会增加，并且队伍中没有参加战斗的精灵也会增加。

注2： 走256歩时并非一定增加，而是以50％的概率增加。 

还有一点，用豪华球（ゴージャスボール）捕捉到的精灵，或者主人公位置处于捕捉到精灵的一带时，亲密度增加值均在原有基础上再+1（仅限升级，走路，与训练员战斗的情况）。
后者只在当地捕捉到的精灵身上生效。